Правильное питание

Question

Питаюсь уже более года правильно, но почему-то проблемы с кишечником. Синдром раздраженного кишечника подходит под симптомы. Ем яйца, морскую рыбу, овощи, фрукты. Мало углеводов - картошки и каши.